PHYTOESTROGENES EFFICACES?
Je suis ménopausée et j’ai beaucoup de bouffées de chaleur. J’utilise les phytoestrogènes qui me soulagent bien. On me dit que c’est un placebo. Qu’en pensez-vous ?



Le 09/03/2005, l'AFSSA (Agence Française de Sécurité des Aliments) conclut à l'innocuité des phytoestrogènes et évoque des hypothèses positives quant à l'ostéoporose, les fonctions cérébrales et les vaisseaux sanguins, mais a en effet mis en doute l'efficacité des phytoestrogènes sur les bouffées de chaleur en raison d'un nombre insuffisant d'études. La pratique quotidienne gynécologique nous convainc cependant d'une efficacité non négligeable sur ce symptôme. Je vous conseille, en attendant les études ultérieures, si vous êtes soulagée, de continuer d'utiliser ces molécules.